护理高龄“糖友”的体会

我曾被全国老龄工作委员会办公室等七部委授予尊老敬老的孝星称号,2015年我们举全家之力,将86岁的岳母接来京城治病。岳母在平安医院住院诊治,状况不容乐观,诊断书上写着高血压病3级,极高危;2型糖尿病,糖尿病周围神经病变;血脂代谢异常……共患有11种病症,其中糖尿病是首次发现,而且一经确诊就已出现周围神经病变、视网膜病变和白内障等糖尿病并发症,岳母成了我的高龄糖友

高龄糖尿病患者有其自身的特点,如随年龄的增长发病率增高;三多一少症状不很明显;往往一经确诊就已出现并发症。加之高龄糖友记忆力、理解力、听力、视力和体力均下降,生活基本不能自理,因此护理高龄糖友是一门科学。经过我们全家的细心照料,岳母的血压、血糖均调理在正常范围,并发症及其风湿病、重度骨关节病等症状也得到缓解,脸色也红润起来。在此,我将护理高龄糖友的体会与大家分享。

心理疏导很重要

岳母由于饱受病痛折磨,身边好友又接连离世,加之又发现了糖尿病这个既不能多吃又不能少吃的慢性病,逐渐丧失了继续活下去的勇气。我们全家上下一齐开导她:人生七十古来稀,吃菠萝前,应该用糖水泡还是用盐水泡?很多人都放错了,现今百岁不称奇,糖尿病并不可怕,控制好血糖照样可以像正常人一样乐享晚年。终于她逐渐解开心结,决心要顽强活下去,亲眼看到小康社会的全面实现。

对症治疗是关键

针对患有11种老年病的岳母,我们和医生共同确立了降糖、降压、调脂、抗血小板、活血化瘀和驱风止痛的中西医结合治疗方案,酌情调整了药物。同时考虑高龄糖友的特点,适当放宽空腹和餐后血糖标准,重点防范低血糖反应。还在原来服用的降压药基础上加服一种具有养血清脑作用的中成药颗粒。岳母现在睡眠充足,精神也充沛起来。

五驾马车巧运用

治疗糖尿病没有什么秘方,无非是驾驭好饮食、运动、药物、监测、教育这五驾马车。饮食做到少吃多餐、营养全面;运动选择散步和理疗(具有被动运动的效果),循序渐进。新买了血糖仪和血压计,不出门就能做监测。教育方面常去平安医院糖校听课,秋日易患病,3种水果来帮忙,赶走细菌“入侵”,还不,并向她讲解高血糖的危害:损害血管和神经,可引起心脑血管疾病、失明、截肢、肾衰竭等多种并发症,从而影响生活质量和幸福感,以此提高她与糖魔抗争的自觉性。

补充水分促健康

水是生命之源,人体中60%70%的成分是水,饮水不仅可以确保细胞活力,促进身体健康,而且还可加快新陈代谢,排除身体毒素。而岳母多年来一直爱好字牌麻将,为减少玩牌时排小便次数,养成了不喝水或少喝水的不良生活习惯。岳母来京养病后,我每天都给她宣传喝水的好处,并且主动给她倒开水,督促她常喝水,千万不要等身体发出口渴的信号再喝水。由于喝水是以前的5倍多,现在岳母的肠胃功能改善了,气色也较前好多了。

营造环境安心住

岳母初来时不习惯京城的气候和环境,我们就投其所好,陪她玩麻将,让她乐一乐;陪她??弯,欣赏京城风光;陪她去体验理疗,促进血液循环;督促她按时服药,克服记忆力不好可能引起的漏服、重服现象。总之,千方百计改善生活,营造舒适快乐的环境,提高幸福指数。现在她已安下心来,积极配合调养身体。

高龄糖友健康长寿,既是晚辈的幸福,也向社会传递糖尿病并不可怕的信息——高龄糖友,完全可以与和谐生存,创造长寿的新纪录。

作者:北京郑东平